Оказывается, 80% успеха в жизни зависит от умения правильно общаться с другими людьми. Очень важно уметь улыбаться, это помогает доброжелательно относиться к людям, добиваться их расположения. С помощью улыбки можно улучшить и своё настроение. Когда мы улыбаемся, в кровь поступает специальное вещество - гормон удовольствия, который успокаивает и повышает настроение.
19 июня в детской библиотеке прошло веселое мероприятие с посетителями летней площадки БСШ № 1. От Светланы Владимировны Ходзицкой (зав. ДБ) дети узнали, что смех и улыбка влияют на здоровье человека.
Смех сам по себе - неплохой массаж, ведь он встряхивает кровеносные сосуды и мышцы нашего лица и тела, в том числе и внутренние, которые управляют работой внутренних органов. Также в кровь поступают вещества, противостоящие болезнетворным бактериям. Учёные даже заметили, что жизнерадостные люди реже болеют, а дети, которые не грустят, быстрее выздоравливают.
Участники мероприятия отгадывали шуточные загадки, участвовали в комичных ситуациях, составляли из предложенных букв слова, выбирали из фонда библиотеки книги с юмористическим содержанием – произведения Н. Носова, В. Драгунского, Г. Остера, Э. Успенского и др.
В заключении все пришли к выводу, что смех продлевает жизнь.
|